Φοβάσαι ότι θα παχύνεις;
Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός για την απώλεια βάρους; Οι ειδικοί επιβεβαιώνουν...
ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΕΝΑ ΣΩΜΑ ΑΞΙΟΦΘΟΝΟ;
1. Κόψτε τη ζάχαρη και το πρόχειρο φαγητό!
Καταναλώστε όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά, πρωτεΐνες και σύνθετους υδατάνθρακες.
2. Να ασκείστε καθημερινά!
Είτε κάνετε γιόγκα, γυμναστήριο ή άλλο είδος άσκησης, η μέρα σας θα είναι καλύτερη.
3. Κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες το βράδυ!
Οι άνθρωποι που κοιμούνται πολύ λίγο τείνουν να παίρνουν βάρος και να έχουν περισσότερα προβλήματα όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος από εκείνους που κοιμούνται επαρκώς, ακόμα κι αν έχουν την ίδια δίαιτα.
4. Αποφύγετε να τρώτε υπερβολικά!
Προσπαθήστε να τηρείτε τις μέσες μερίδες ανάλογα με την ηλικία σας.
5. Εργάζεστε το πολύ 8 ώρες την ημέρα!
Μην υποβάλλετε τον εαυτό σας σε επίπεδο άγχους για περισσότερο από 8 ώρες.
Υπάρχει γυναίκα που να μην έχει αναρωτηθεί ποτέ για το υπερβολικό βάρος της;
Η ιδέα πίσω από το στρώμα The Mattress: Ξεκουραστείτε σαν να είστε σε διακοπές! Οι γυναίκες είναι πάντα προσεκτικές με την εμφάνισή τους, ανεξάρτητα από την ηλικία τους.
Το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον 8 ώρες ξεκούραστου ύπνου, καθώς έχει διαπιστωθεί ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερο έχουν επίπεδα γλυκόζης και ινσουλίνης παρόμοια με αυτά των διαβητικών, ακόμα κι αν είναι κατά τα άλλα πολύ υγιείς. Μια άλλη επίδραση της αϋπνίας είναι η αύξηση της όρεξης για πολύ γλυκά ή πολύ αλμυρά τρόφιμα. Ο ύπνος σας βοηθά να αναζωογονηθείτε τόσο πνευματικά όσο και σωματικά.
Γι' αυτό αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε το στρώμα The Mattress και σύντομα ένα νέο μαξιλάρι "Pillow in a Pillow" — που θα μεταμορφώσει τις νύχτες σας και τα πρωινά σας θα είναι γεμάτα ενέργεια.
Η Laura Giurcanu λατρεύει το στρώμα The Mattress!
Το στρώμα είναι το αποτέλεσμα μιας επανάστασης στα στρώματα. Χρησιμοποιώντας τις τελευταίες τεχνολογίες σε αφρούς με ανεξάρτητη στήριξη σε 3 ζώνες πίεσης και τον σούπερ αφρό memory Graphite, η άνεση είναι εγγυημένη.
Ενώ για άλλες εταιρείες, ο μόνος στόχος είναι η χαμηλότερη δυνατή τιμή, για εμάς που παράγουμε το στρώμα The Mattress, ο μόνος στόχος είναι η ποιότητα του ύπνου.
«Αγαπητό μου κρεβάτι, λυπάμαι που χωρίσαμε σήμερα το πρωί. Σε θέλω πίσω! 💭 Μόλις πήρα το νέο στρώμα και ανυπομονώ να ξαναπάω στο κρεβάτι 😴» λέει η Laura Giurcanu
Το στρώμα The Mattress παραδίδεται συσκευασμένο σε ένα κουτί εύκολο στη μεταφορά και το χειρισμό.
Το στρώμα The Mattress παράγεται στη βόρεια Τρανσυλβανία, στην πόλη Baia Mare, από την εταιρεία Cadar Beds, με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στην παραγωγή στρωμάτων.
"Η εμπειρία παραγωγής που αποκτήθηκε με τα χρόνια συνδυάζεται άψογα με την καινοτομία των νέων υλικών για μια νέα εμπειρία ύπνου - The Mattress."
Τι λέει μια από τις πελάτισσές μας...
"Έχω ήδη πάρει 4 τέτοια στρώματα και είναι ξεκάθαρο ότι μου φαίνονται καλά. Βασικά είναι η καλύτερη ποιότητα σε αυτή την τιμή." — Ιρίνα
Όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται τηρούν τα πρότυπα υγείας και είναι πιστοποιημένα ως μη τοξικά.
Η σύνθεση με άνθρακα του αφρού Memory Graphite εξασφαλίζει σωστό αερισμό του στρώματος, αποφεύγοντας την υπερθέρμανση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο άνθρακας στη σύνθεση δημιουργεί ένα μη τοξικό και ασφαλές περιβάλλον, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά, καθώς καθαρίζει και προστατεύει τον πυρήνα του στρώματος. Ενώ ο αφρός μνήμης ενισχύει την άνεση, ο αφρός υψηλής πυκνότητας παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για μια σωστή στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου.